牙齿的不规则会让一个人的颜值变得不美观，无论是说话的时候还是微笑的时候，都不敢露出牙齿。所以，需进行牙齿矫正来改善。

　　牙齿矫正需多少时间？

　　一般来说，牙齿矫正需要一年半到两年左右。一般儿童比成人要快一些，拔牙治疗比不拔牙治疗时间要长一些。复杂的错和畸形比简单的错和畸形治疗时间要长。骨骼畸形比单纯牙性畸形的矫治时间要长一些。每个人的情况都不一样，要具体情况具体分析，治疗时间上也要具体情况具体分析。矫正完成后，一般需戴用保持器大约一年半。

　　牙齿矫正术后的饮食有注意些什么？

　　1、不要吃刺激性食物，如：过酸、过热、过冷、过辣的食物。

　　2、多吃水果。多吃点富含维生素的水果和蔬菜，可加快牙周疾病的康复，巩固牙齿健康。

　　3、少吃零食。削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖。因为口香糖黏着于矫正器上，难以断根。

　　4、餐后可用水或茶水漱口。当然，是能够做到餐后刷牙。餐后刷牙可以有效的预防细菌的滋生，从而预防蛀牙和牙周炎症的发生。

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